arini bangun pagi rasa seronok sangat..hehehe...sebabbbb...berat badan daku turun lagi..yeaaahhoooo..yabedabeduuuu...
lepas ni nak try turunkan lagi 3 kg...insya allah...boleh dapat berat anak dara semula..muahahaha...
kronologi berat daku dari anak dara :
masa anak dara - 45kg..maintain aje tak naik tak turun even tido banyak n makan banyak..huhuhu..heaven je rasa masa tu...
awal2 kawen - berat dah naik jadi 47kg..masa ni tak risau lagi...sebab bentuk badan still tak nampak beza...so..tak insaf2 lagi nak jaga makan semua..hahahha..dasar pemalas...hahahha...
dah 3-4 tahun kawen - berat naik mendadak..huhuhu..around 50kg masa tu...badan pun macam buah pear terbalik..hehehe..maksudnye atas besar bawah kecik la..hahahha...tapi semua ni sebab daku makan pil chlomide untuk pregnant...so..redha je la...
dah 5 tahun kawen - berat makin naik jadi 53kg...tak turun2 sampai orang tegur....so masa ni dah gelabah nak kurus kan badan balik..hahaha...masa ni pun sebenarnye dah lama stop makan chlomide tu...tapi badan maintain je macam buah pear terbalik tu....aishhh..susah hati betul...macam2 la daku buat..diet la, excercise la...sign up slimming center pun penah jugak..tapi hasilnya turun setakat 4kg - 5kg je..huhuhu..payah betui nak nyahkan lemak tepu dalam badan ni..hahahaha...lepas tu memang tak berangan dah la nak turun berat ni..redha jugak la dengan apa yang ada...hahahaha...
masa pregnant - berat memang naik jugak..normal la tu..tapi naik sangat mendadak sehingga 65kg jadiknye berat daku....masa ni memang muka badan kembang semangkuk la..hahahaha...tapi biar je la kan..takkan nak pegi slimming center time2 tengah memboyot tu kan..hahahhaa...tapi dalam redha2 tu risau gak nanti lepas bersalin jadik kekal macam tu...parah dibuatnye..hehehe...
lepas sebulan bersalin - alhamdulillah masa timbang berat kat spital....berat dah jadik 56kg aje...seronok sangat2 masa tu...n memang masa dalam pantang daku tak lalu nak makan..makan sikit sangat....kakak n mak daku pun heran sebab masa kakak daku dalam pantang dia kata dia makan banyak n kerap..sebab selalu aje lapar...heheheheheh...
lepas 3 bulan bersalin - iaitu 2 minggu lepas genap 3 bulan umur baby daku....n berat daku turun jadik 50kg....huhuhu...happy sangat2....sepanjang 3 bulan jaga baby dalm cuti maternity...jadual makan daku tak menentu...kadang2 makan..kadang2 tak sempat makan..makan lambat...agaknya tu penyebabnya berat turun lagi tu...
dan yang terbaru..baru pagi tadi daku saja gatal2 naik atas penimbang berat lepas 2 minggu sengaja taknak timbang...berat daku dah turun ke 48kg pulak...wahlaweiiii.....amazing sungguh...dalam seminggu ni memang daku tak makan malam langsung..just minum air masak n air susu coklat 1 kotak...tu je...seronok yang teramat la daku..agaknye kan makan malam ni memang penyumbang utama berat naik dengan cepat kot erk..bila tak makan malam konsisten..cepat agaknye berat turun n maintain..hmmm...
lepas ni daku nak try focus untuk turun ke 45kg pulak..boleh ke rasa2nya ye...hehehe...tapi dah cecah 48kg ni pun dah bersyukur sangat..badan memang rasa ringan....baju2 lama leh pakai balik dengan senang hati...huhuhu...tp yang sedih sikit baju2 kurung yang baru buat semua masa saiz badan L aritu..so bila try pakai macam gelebeh aje..so nak taknak kene la pakai baju2 lama yan bersaiz M tu semula..huhuhu..kene pi tailor la lepas ni jahit baju baru..bosan tau pakai baju lama...haahahhaha...
doakan daku berjaya turun kan lagi berat badan daku ni ye...hehehhe
berusahalah kalian..janjikan..
wassalam..:D
No comments:
Post a Comment